Zakaz palenia w miejscach publicznych

Od kilku dni wszyscy miłośnicy spędzania weekendowych wieczorów w warunkach pubowo – klubowych, którzy nie znoszą zapachu dymu papierosowego mogą odetchnąć z ulgą. Weszła bowiem w życie ustawa zakazująca palenia w obiektach publicznych, takich jak kwiaciarnia warszawa, chyba, że posiadają one specjalnie wydzieloną strefę dla palaczy. I wszystko było by pięknie, gdyby nie jeden, drobny szczegół. Zakaz ten może zadziałać jak przysłowiowy gwóźdź do trumny wielu lokali tego typu. Często jest bowiem tak, że z jakiś niewytłumaczalnych powodów w lokalach takich zupełnie bezkonfliktowo koegzystowali zarówno palacze, jak i niepalący, którym zupełnie nie przeszkadzał unoszący się tu i ówdzie dymek, mimo, iż w innych warunkach w życiu nie zgodzili by się na wdychanie papierosowego dymu. Teraz wielu palaczy w obawie przed konsekwencjami po prostu będzie się obawiało przyjścia do pubu czy na imprezę do klubu, razem z nimi miejsca te stracą też klientów w postaci ich niepalących znajomych. Sam ostatnio byłem świadkiem sytuacji, w której w klubie panowały pustki, a przed drzwiami zebrała się grupka około 15 osób stworzona z palaczy oraz ich znajomych… Polska, kraj absurdu?

Problem z narkotykami

Jednym z najpoważniejszych uzależnień jest uzależnienie od narkotyków oraz innych środków psychoaktywnych. Przez długi czas w Polsce uważaliśmy, że nie mamy tego problemu, że to nas nie dotyczy. W końcu jednak nas wszystkich dopadła szara rzeczywistość do spółki z brutalną prawdą. Kilka lat temu okazało się bowiem, iż Polska jest największym krajem tranzytowym, jeśli chodzi o narkotyki w Europie środkowo-wschodniej. Jak by tego było mało, afera dopalaczowa ostatnich miesięcy jeszcze brutalnie sprowadziła nas na ziemię wysyłając szereg młodych ludzi do szpitala na detoks. Rząd na prędce uchwalił ustawę antydopalaczową. Nie mniej jednak nie sprawi to, że od razu problem zniknie. Wykazalibyśmy się niesłychaną naiwnością, gdybyśmy ślepo w to wierzyli. Narkomania bowiem, to problem ogromny i złożony. Problem, którego nie da się załatwić od ręki kilkoma podpisami polityków. Do edukacji muszą być wprowadzane na jeszcze większą skalę niż do tej pory, programy antynarkotykowe. Musimy uczyć, edukować, mówić, rozmawiać i ostrzegać. Uświadamiać, a nie tylko zakazywać.

Wizyta u psychologa to nie wstyd

Podczas gdy w Stanach Zjednoczonych zapisanie się w kolejce do psychologa jest rzeczą normalną, która nie dziwi już nikogo, u nas cały czas osoby decydujące się na tego typu krok nadal uważane są (w większości na wyrost) za osoby chore psychicznie. Amerykanie rozumieją, iż we współczesnym, szybkim, dynamiczny, zabieganym i pełnym stresów świecie, wizyty u psychologa są koniecznością. Koniecznością, która nieraz może uratować ich zdrowie, a co za tym idzie także życie. My – jako Polacy – jesteśmy cały czas tym narodem, który lubi sam siebie dołować oraz lubiącym się zamartwiać. Jeśli jednak ktoś podejmie decyzję o tym, że już dość duszenia tego wszystkiego w sobie, dość czarnych myśli w głowie i uda się na rozmowę lub po fachową pomoc której możemy mu udzielić psycholog wrocław, z góry otrzymuje od społeczeństwa etykietkę osoby słabej psychicznie. Może jednak najwyższy czas zmienić to myślenie i zrozumieć, że należy potrafić się przyznać do tego, że świat nas przytłacza. Nie jest to bowiem świadectwo słabości, ale odwaga, która przejawia się w umiejętności dostrzeżenia i przyznania się do tego, że mamy jakieś problemy.

Jak Holendrzy leczą alkoholizm?

Uzależnienie od alkoholu, to jeden z największych problemów współczesnych społeczeństw. Jak pokazują badania, problem ze wzrastającym spożyciem alkoholu, to już nie tylko (tak jak to było dawniej), problem Rosji czy Polski. Pije coraz więcej młodych Anglików, a nawet Holendrzy ostatnimi czasy wpadli w ogromne problemy związane ze spożywaniem alkoholu. Nie mniej jednak, podczas gdy inne państwa stawiają na leczenie farmakologiczne bądź terapię, odwyk w ośrodkach zamkniętych, które są dość toporne, Holendrzy znaleźli swój własny sposób na odwyk alkoholowy. Otóż w Holandii leczenie z alkoholizmu prowadzone jest w naprawdę komfortowych pensjonatach z telewizorami, stołami bilardowymi, a nawet małymi klubami. Najważniejszym jednak punktem każdego takiego ośrodka jest barek z alkoholem. Tak, nie pomyliłem się. W Holandii odwyk prowadzony jest poprzez zmniejszanie z miesiąca na miesiąc ilości spożywanego dziennie alkoholu. Wszystko zaczyna się od kilku butelek wina dziennie na głowę. Z czasem dawka jest zmniejszana, a po miesiącu osoba uzależniona według programu leczenia, zmienia trunek z wina na piwo. I znowu to samo, aż alkoholik całkowicie odstawi napoje wyskokowe. Czy to dobra metoda do przeniesienia na nasz grunt? Nie wiem. Holendrzy zawsze byli liberalni.

Brak wyboru ma wyjść na zdrowie

Kilka dni temu Polska została podzielona znowu. Już nie tyle politycznie, co ze względu na pewnego rodzaju nawyki, a mówiąc dokładniej – ze względu na nałóg. Otóż wszyscy dowiedzieliśmy się, że w życie weszła ustawa zabraniająca całkowicie palenia papierosów. Wcześniejsza ustawa zabraniała palenia w miejscach publicznych, nie mniej pozostawiała wolność wyboru właścicielom pubów oraz restauracji. Obecna ustawa zabrania palenia również w restauracjach. Jedyną możliwością na „puszczenie sobie dymka” w miejscach publicznych będą więc albo specjalne kabiny, które pochłaniają dym, albo też udanie się do specjalnie wydzielonego dla palaczy pomieszczenia. Jest jasne, że palić się nie powinno w miejscach, w których każdy bywa co jakiś czas z obowiązku. Są to szkoły, lotniska, szpitale. Dlaczego jednak rządzący nie pozostawiają wyboru jeśli chodzi o puby i bary. Powinno być bowiem tak, że jest wybór – chcę – to idę do lokalu bez papierosa, bo nie palę, ale jeśli pale, to są też miejsca, gdzie mogę wypić, zjeść i zapalić.

Uzależnienia w sieci

Uzależnienia są o tyle trudnym tematem, że ich leczenie wymaga nie tylko teorii i wiedzy lekarzy czy psychologów, ich doświadczenia, ale także wsparcia. Najlepiej by było, gdyby wszystkie trzy elementy można było mieć w jednym miejscu. Po to powstało kilka specjalistycznych portali, poświęconych problemom uzależnień. Służą one między innymi jako miejsce wymiany doświadczeń w tym temacie. Znajdziemy tam mnóstwo artykułów na temat walki z uzależnieniami, poznać najnowsze odkrycia naukowe, a także wymieniać doświadczenia na forum. Dzięki takim miejscom internet również staje się doskonałym polem walki z używkami. Przecież to właśnie Sieć jest pierwszym miejscem, w którym szuka się porad, a także samemu dzieli się własnymi problemami. Do tego służą fora, które dzięki swojej anonimowości pozwalają na prawdziwe i szerokie wyrażenie swoich trosk i problemów. Swoją poradą służą także eksperci, tworzący rzetelne artykuły na tego typu serwisach, dzięki którym użytkownicy mogą rozwijać swoją wiedzę na temat uzależnień. Takie strony to w końcu idealne miejsce, by znaleźć dane teleadresowe ośrodków profesjonalnie zajmujących się tym problemem, jak i dział z pozycjami książkowymi i innymi informacjami na poruszany temat.